Noch 109 Tage bis ZIPPEL'S Läuferwelt Mitarbeiter Joscha an seinem ersten Ironman teilnehmen wird. Er hat sich ein ambitioniertes Ziel gesetzt: Den Triathlon will er in unter 10 Stunden absolvieren. In diesem Blog berichtet er regelmäßig von seinen Erfahrungen und seinem Training auf dem Weg zu seinem ersten Ironman.